Michelmamaの日記

Michelは、2代目の保護犬初代はsara後悔ばかりの保護犬の里親でした

早寝早起き

 

                    おはようございます😃

 

昨晩 早く寝たので、

丁度 6時間で 目が覚めた。

 

目覚ましのいらない生活だ。

 

母が、

目覚ましなんて要らないと言っていた。

 

今頃の季節は、

朝飯前の 農作業で、

夜明けとともに 起きていた。

必然的に 夜は 早い。

 

宵っ張りの 朝寝坊の ワタクシには、

信じられない事だった。

 

ワタクシも 今は、

夕飯を食べると、

舟を 漕ぎだしそうなほど、

眠くなる。

 

加齢のせいばかりでは無い。

日中は 、

体調が良い為 良く動ける。

 

ただし、

お腹も空くので、

体重は…

 

体力のある 痩せなら良いが、

筋力の落ちた やつれた 年寄りは、

もう御免である。

 

母が、

医師の言葉に従いダイエットして、

痩せた。

 

ワタクシと同じに、

骨太の母は、

筋肉が落ちて、

ふらふらするからと、

すぐやめた。

 

医師は えてして 数値しか見ない。

 

予防という名の 薬漬け???

 

 

農作業をやめた 晩年の母は、

宵っ張りの朝寝坊になっていた。

 

 

今日のオマケ

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ホームコースのロッカールーム併設のパウダールーム

お風呂場は 個室

 

ロッカールーム

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バブリーだ(笑)

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