豚キムチ温玉乗せ

久し振りに 椅子の上で おやすみ💤

父ちゃんが 家にいるので安心してるの？

この頃 ぐっすり寝ていて お留守番のご褒美、

もらい損ねてたから、

玄関のたたきのベッドに寝ていたものね。

地味飯

豚キムチ 温玉乗せ                  

笹かまぼこ

柚子大根

柚子も 卵も  笹かまも、

頂き物で 有難いことだ😌

頂き物

頂き物

夫は今日もゴルフ🏌️‍♂️

朝 寝ているから宜しくと言いに来て、

ワタクシが 近付いたら 起きた(笑)

美味しいものをもらえる人が判るらしい。

Michael も ワタクシも 薄皮をはがすようにしか、

良くならないし、

今日の様な曇天は 辛い。

腰に 懐炉を2枚貼って １日乗り切るか！

地味飯

夫は 鰤カマ食べてた。

一口食べてみたが 脂がのりすぎていたのでパス。

頂いたパンの消化の為に、

ご飯を炊いていない。

一昨日また ボローニャのパンをもらってきた。

冷凍庫に 乃が美のパン🍞が 1本半、

ルタオの食パン🍞 1本あるのよね。

ショートニングやマーガリンの入っていないパンを食べているワタクシには、

ヘビーなのよね。

お取り寄せのルタオは ひと月かければなんとか食べきれるが、

せっせと 夫に食べてもらうしかない。

卵も72個も貰ってきたよ(笑)

ゆで卵ダイエットでもするか？

アニマル・ワン 犬の雑穀ごはん ライト

定位置で眠っている。

食べないで じっと動かずに 。

動物たちの病の癒し方とは解っていても、

心配になる。

朝のうち調子が悪いので、

１日１回夜に お豆腐と シーザー半缶をトッピングした、

いつものカリカリ。

点眼の時刻になると、

のっそり(笑)起き出す。

今日は調子がいいらしく、

今頃朝ご飯。

今まで ロイヤルカナンのキャバリア用にしていたが、

開封して時間が経つと臭いが気になった。

小分けに袋分けもしてみたが、

油分が凄く 酸化した臭いの様だ。

此方は 人間も食べられる仕様とかで 鰹のいい匂いがする

勿論食べてみたが、

美味しくはないが非常食くらいにはなりそう(笑)

腰を痛めてから、

運動不足もあり 体調不良の日々。

ご飯を作る気力も無く ひどい食生活だ。

地味飯アップで 頑張ろう。

昨夜

鶏そぼろ

ぶり大根

温泉卵

明らかに野菜不足による 不調の様だ。

師走

クリスマスバージョン🎄

軽井沢から帰っった次の日、

今までにない足の激痛に整形外科の予約を取った。

椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛との診断で、

MRI の検査もした。

突出型のヘルニアで 大変ですが、

ひと月ほどで楽になるはずです。

診断の通り 5週が過ぎて 大分楽になった。

Michael は 角膜炎がひどくて、

食欲も無かった。

そんなこんなの ひと月あまり、

ゴルフどころではなく レッスンも休み。

アマゾンプライムで NCIS を見る日々。

シリーズ11までいった(笑)

珍道中 II

川中島の合戦跡を見て、

歴史を知らないワタクシ、

どっちが勝ったのかと聞いたら、

勝負か決まらなかったと。

何故そんな無駄な戦いをと挑んだのかと、

素朴に思う。

たくさんの命が陣取り合戦で犠牲になったのに、

武将は名を残しても、

命を散らした者たちの名は、

残っていない。

どうして 神社になるのかも、

判らない。

大人になって、

こんなことばかり感じるので、

神社仏閣とは 疎遠になってしまった。

夕飯に、

胡麻豆乳鍋と栗ご飯を美味しくいただいて、

明日の 晴れを祈って、

1日終わった。

珍道中

東山魁夷の世界を眺め、

お蕎麦を食べて、

白馬のジャンプ台を見て、

絶品おやきに舌鼓を打ち、

大笑いの珍道中。

やまびこと つばさ

大宮はそこそこの天気。

ゴルフ場もう 雨マーク消えつつある。

このコロナ禍の最中 命知らずの爺と婆、

老い先短いので注意しながら楽しむべし。

痛む臀部の関節と背中にカイロで、

随分と楽になった。

脱水症状と 冷えが重なっての痛み、

つくづく 高齢者という言葉が身に染みるお年頃(笑)

つばさとやまびこ間違ったし…

何時ものつもりでやまびこに乗ってたら、

切符を拝見って🎫

ボケも確実に進んでる。

よく考えたら、

連結されてるんだよなぁ

大宮まで ノンストップ 移るわけにもいかないし。