耳の閉塞感

今朝は 何十年かぶりに、

起き抜けに 右耳の閉塞感。

高校時代 耳鼻科にも 長く通ったが、

変化はなかった。

いつのまにか 無くなっていた。

喉の 閉塞感は、

時折 襲ってきたが、

此方も 頻度は減った。

気にしないことが、

解決策か？

アレルギーもあるので、

続く様なら 小青竜湯か 麦門冬湯の お世話になろう。

地味飯

トースト

スパサラ

杏仁豆腐

コーヒー

今日もご飯が食べたくなくて、

糖質ばっかり(笑)

御目出度う御座います

玉城デニーさん おめでとう🎊

同じ日本なのに、

沖縄と 北海道と 賊軍の県が、

いまだに虐げられている。

いい加減 長州政治に 終止符を打ってほしい。

沖縄は 地元の人にしか 分からない、

悲哀がある。

行ってみないとわからない

明るい沖縄の 闇。

もういい加減 真っ当に税金を使ってほしい。

地味飯

胡瓜の漬物

雑魚ピーマン

竹輪ともやしの牡蠣醤油和え

杏仁豆腐

お昼に ナポリタン作り過ぎて、

始末したので 夕飯はご飯抜き。

晴れたら良いね😊

秋晴れの1日 爽やかだけど、

暗いニュースが 続く。

ガソリンの補助が 終わるってさ。

昨日 ダイソーで 消耗品を大人買い。

今日も 安いワイン🍷を大人買い。

50年前の日本のGDPと同程度だって。

納得だね。

当時円は まだ1ドル ￥360⁉️

輸入品が 舶来物と言われていた時代。

食器や バッグなど ブランド物は、

庶民が手を出せる価格ではなかった。

ただ みんな 貧しくても、

身の丈にあった地に足のついた生活を送っていた。

助け合って 生きていた。

そんな気がする。

地味飯

茄子の田舎煮

焼肉ベビーリーフ添え

玄米

コンペの景品のお肉、

あと半分は 生姜焼きかな？

おこぼれに預かるワンズは、

大喜び(笑)

世相は暗くても、

晴れた空は元気をくれる。

お天気が続きますように…

ロンドン橋 落ちた

ロンドン橋 落ちた！

エリザベス女王が 崩御されたい。

哀悼の意を表します。

120歳までも 生きられるかと …

これで、

世界は 劇的に変わってほしい。

地味飯

黒酢酢豚              セブンプレミアム

雑魚ピーマン

サラダエビ入りモズクきゅうり🥒

茄子とピーマンの味噌炒め

玄米

メインをお惣菜に頼ると、

楽だねぇ

どうせほとんど食べないし。

野菜をセット買いしているので、

今の時期は、

茄子🍆胡瓜🥒ピーマンが定番だけど、

そろそろ 飽きたよ〜

届いてすぐに食べないと、

食べる気が削がれる。

さて モロヘイヤを どうしてくれようか？

市中 引き回しの上 打ち首 獄門

ママさんが 火災保険見直したって。

掛け金が十分の一になったって。

アタチのオヤツ 増えるかなぁ

ニアミス

地味飯

嶽きみ

キャベツの千切り

鶏肉のフライ海苔味

ミネストローネ

カスクートミニ

ブルーベリーバタースプレッド

ヨーカ堂で ¥3000で￥500の商品券の還元中。

なんだかんだで入金以上の買い物をした。

￥12000で￥2000貰ったら、

珈琲ふた箱買えるんだよ。

￥10000の入金で￥100分のポイントがつく。

公共料金払えば、

ちょっとだけ割安感有り。

そんな地味にセコい還元してもらってる庶民の税金を、

オリンピック疑獄だとかゴッソリくすねる輩。

市中引き回しの上打ち首獄門！

お前も悪よのう…

時代劇思い出すけど、

かわっちゃいないのかい。

何故⁉️

。

眠ってますよ！

時々 惚けたかなって行動をする。

ご飯の時だけ 元気いっぱい 早くくれ〜

ってアピール。

それだけで 嬉しいよ。

地味飯

合鴨

人参ラペ

もやしのナムル

切り干し大根

ミネストローネ

玄米

作り置きと言う名の 残り残り物整理。

夏の終わりの食欲不振は毎年の事だけど、

今年はちょっとだけ体重が減ってる。

寒くなったら備蓄も増えるから、

気をつけよう。

前回より増えなきゃ良しのユルダイエット👌

値上げの秋

枝豆

鴨ロース

シャキシャキサラダ

ミネストローネ

パン

何を食べても 不味い。

本人が 思う以上に、

夏のダメージが有るのかも。

毎年の事故に、

寒くなれば 解決する…はず(笑)

ワンズ🐶は 元気になったけどねぇ

値上げ 値上げで、

月を跨いで 買い物するのが 怖い。

家計の見直し中だが、

完全なる年金生活は 覚悟してかからないと、

大変。

動く宝石2匹もいるので、

満足度は高い。

でもね、

物欲も…

栗ご飯食べたい！