Michelmamaの日記

Michelは、2代目の保護犬初代はsara後悔ばかりの保護犬の里親でした

お二人様 ¥790のランチタイム

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ムートンの敷物化!

 

 

 

手抜き飯

 

 

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夫              ロコモコ        ¥370

 

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ワタクシ      オムライス    ¥420       食べかけで失礼。

 

2人で¥790 の ランチタイム。

 

 

漏水事故の最後の仕上げがあり、

又々物置の出し入れ。

 

そして月末の 銀行周りに、

午後はレッスン日。

 

 

カレーうどんのはずが…

 

カオチャリ真似て捨て活

 

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凛々しいお顔

 

 

 

今日の地味飯

 

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生協のチラシ寿司の素            酸っぱかったし お昼の味見は塩っぱかった

味噌汁の具を使った味噌汁

山芋

ほうれん草のおひたし

卵焼き                                     卵が溜まったので ゆで卵も作った

 

 

 

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毛玉だらけの上犬の毛だらけになる ので 捨て。

スカート部分が別布であったかいんだけど、

ゴルフウェアで 似たのを持っているので。

 

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UNIQLOのタートル あまり着ていないのにヨレヨレなので 捨て。

オレンジと チョコレート色なんだけど…

 

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2年間箱詰めされていたスリッパ5足もあった 捨て。

 

30ℓゴミ袋2つ になった 不用品。

この程度では スッキリしない。

 

 

ルンバが走る家にしたい(笑)

今年の初打ち 晴れると良いなぁ

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今日は ゴルフなんだって。

また留守番だ。

 

 

 

 

今年の 初打ち。

果たしてどうでしょうか?

レッスンの成果あるやなしや…

 

昨晩学生時代の友よりLINEあり。

ある地方都市の 首長で 多忙な中、

コロナ肺炎対策情報を送ってくれた。

 

ガセかもしれないとはいうが、

対策本部設置して忙しい中、

嬉しかった。

 

拡散しました。

 

潜伏期間 27日とか。

もう ロシアンルーレット だね。

 

皆さんお気をつけてとしか言えない。

ダイエット再開

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おいら昨日食べ過ぎちまって、

夜中にリバース。

ちと食うの 控えるぜ!

 

 

というわけで、

昨日の???が解決して良かった。

 

 

地味飯

 

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残り物で済ませたお昼。

ご飯🍚 だけ炊いた。

 

 

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スープ

サラダ

サツマイモ

トーフステーキ

納豆

 

 

次の血液検査に備え、

アンダーデッドゾーンを目指して、

ダイエットって事で、

ご飯超少なめ。

 

 

今日の昼

 

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サラダ

パン                    パンドノハニーソイ 美味い😋

スープ                 となと味で。

 

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寂しいけどおやつチョコ一個🍫

 3日で500g 減った。

 

ハイ おやつ食べすぎなのは わかってるって‼️

 

Michael の不機嫌

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ぼけぼけで

昨夜は何故かご機嫌斜めで、

玄関でふて寝したり、

こんな格好で 寝たふりしたり。

今朝は 静かだけど…

 

 

 

しつこいようだが、

我が家には テレビが 無い。

 

どの様な報道が なされているかは想像できるが。

 

極論だが、

ある種の洗脳装置だわね。

 

ねばならないから解放される。

 

バンバン流れるコマーシャル料金は、

ワタクシ達が支払った代金に上乗せされ、

コマーシャルベースに乗らないものは、

淘汰されていく。

 

 

北海道の長男が、

妻子に会いに 上京していた。

 

診察用の ゴーグルと 手袋を持参して。

防疫を少しでも学べば、

そうなる筈なのよねぇ。

 

 

最近頻繁に写真が読み込めなくなり、

違う記事になってしまう。

 

あくまで私見であると加筆。

 

 

 

 

 

新玉葱

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ママさんお気に入りのTシャツなんだって。

安〜い犬服屋の そのまたバーゲンなんだって。

しっぽの兄ちゃんに着せるなって言われてるのに!

パパさんも可愛いって言われるからって、

オイラ白黒の自前の方が好きなんだけど。

 

 

昨日のの地味飯

 

 

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焼きそば        えのき茸 キャベツ 人参 ポークビッツ

 まだポークビッツ残っている。

キャベツとの相性抜群だと思っているワタクシ。

 

 

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ホタテご飯          昨日の残り

味噌汁                 えのき茸 人参 松山揚げ

鰊と筍                  出来合い

新玉葱のツナ和え

 

セールの新玉葱は 超立派だった。

半分でこの3倍くらい。

玉ねぎ好きの夫が 私の2倍丼で食べた(笑)

 

今夜ははかき揚げだね。

 

 

間食制限

 

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                               おはようございます😃 

 

お留守番をすると よく寝る。

短時間でも緊張するのだろう。

耳は完全に聞こえなくなっているので、

物音はわからない。

それ故に緊張とストレスは 大きい。

 

甘え下手な Michael 君、

思い切り甘やかしてあげるよ。

 

今夜の地味飯

 

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ホタテご飯                   干し貝柱と松山揚げ 白だしで味付けだが 酒を入れ忘れた

煮物                              人参 牛蒡 蒟蒻 お揚げは 期限切れのおいなりさん用

納豆

味噌汁                           白菜 椎茸 人参

 

 

 久々に炊いた帆立ご飯に 納豆は合わなかった(笑)

 

次の検査まで 8週間 は、

こんな生活かな?

 

体重2キロで、

検査結果は 悪くなる。

 

体重が落ち着いたので、

またダイエットだね。

 

チョット間食しすぎなので、

反省。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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