練習の鬼⁈

無謀なワタクシ今月から来年の4月まで、

週4でレッスンに通う事にした。

長男家族の帰省に向けて、

片付けも始めた。

長らく休んでいた、

ブログも書こうとした。

老体に鞭打っても、

出来ることはたかが知れてるのに。

昨日たくさん野菜をいただき、

下拵えをしたら、

電池がきれた。

バッテリーの寿命も尽きそう。

週3の練習で、

検査の数値が良くなり、

体重も増えなくなった。

そして、

甘い物も食べる量が激減した。

但し　筋肉痛が酷い。

でもね、

練習が根っから好きなのかも。

地味飯

栗ご飯

焼肉

ほうれん草と油揚げの味噌汁

オマケ

此処がアタチのベッドよ🛌

とてもよく眠れるわ。

ココちゃんと　交換した首輪だけど、

よく似合う(笑)

パジャマ姿で失礼します。