おばんです 寒波 襲来 ‼️ 今朝は 寒かった。 エアコン ＋ ファンヒーター お日様が 顔を出すと、 暖房は要らなくなるが、 灯油の セントラルヒーティングの我が家、 １度 スイッチオンすると、 春まで ２４時間 入れっぱなし。 灯油の 消費量が バカにならな…

オバンです 師走も 早 １週間が 過ぎた。 何もできていない。 ズボラ主婦、 体力維持が やっとこさ。 Michel との散歩が、 出ると 小一時間、 クンクンタイムが なが〜い。 午後 ジムに行くと、 帰りは うす暗い。 夜も 長〜い。 金曜は レッスン内容が、 私…

おばんです 朝から 雨。 最低限の家事をして、 筋肉痛を押して、 ゴルフの練習に。 ￥１５０の入場料が、 フリードリンク付き。 ファミレスなどに 良くある奴です(笑) 飲み物の 準備が要らないのは、 正直 有り難い。 大したものはないが、 コーヒーは レギ…

おはようございます 平日の朝 ツイキャスライブで、 楽しみにしている 番組がある。 YouTube で 何だか ユニークな夫婦が、 シリアスな内容を 発信していた。 テレビ は 元々 好きでは無い。 ここの家に引っ越して来て、 時折見ていたのは、 ワンセグ。 何故…

おばんです 今日は 歯医者さんで、 スプリントの 型を取り、 噛み合わせも 調整して、 今年中に 終わりそう。 前回は、 装着したその夜に、 穴が 開いた。 何しろ 糸切り歯も 折ってしまった、 強烈な 食いしばりと 歯の脆さ。 ドクターお墨付き。 昨日、 こ…

おばんです 昨日は 自分では ２１時を、 確認していたつもりだったが、 19時半の メールに気がつかず、 寝落ち…… ２時半に ベッドに入って、 何と 目覚めた時には、 夜が明けきった ８時。 １０時間以上も 爆睡！ 何があった？ 眠れないもの辛いが、 眠過ぎ…

おはようございます 今日も 夫は ゴルフ 納会へ。 天気が良さそうで 何より。 基本引きこもりで、 １人が好きなワタクシ。 元 営業マンの 夫とは、 合わないのが当たり前か〜。 YouTubeにアップされていた、 ためしてガッテンの、 仕事する 善玉コレステロー…

おばんです 今週は お天気に恵まれ、 薬も 減り、 体調良好。 シニアは、 血圧も コレステロールも、 下げ過ぎたくない。 ワタクシの高血圧は、 副腎皮質ホルモン異常で、 一生服薬が必要。 腎臓も 数値が 微妙。 これは 幼い頃からで、 子供を産んでから、 …

おばんです 我が家は 平和な 師走の幕開け。 そして その後 我が家のダイニングからの虹の マーチ。 桜の季節には、 部屋でお花見🌸 マイ バックヤード。 田舎だね。

おはようございます 早いもので 今年もあとひと月。 寒さも なかなか 厳しくなり、 昨日のMichel の散歩時に、 ブロックテック裏フリースパンツ着用したら、 流石に暑くて、 汗ばんだ。 上が ゴルフ用の 見頃が中綿で、 風を通さず 軽くて暖かい。 コートな…