四海樓 ちゃんぽん
おばんです
血液検査の結果は、
ドヒャーだった。
本日解禁日で 食べまくったが、
干し芋と グレープフルーツジュースの糖質って、
かなりの物のようだ。
暫くは 糖質制限 で、
ストイックな日々に戻すしかない。
コーヒーは 1日三倍のみまくったが、
K 値 は ギリセーフだったので、
おやつ代わりに コーヒーが飲める。
今日の地味飯
チャンポン 冷凍 四海樓監修
玉子焼き 松露 謹製
お店で食べたのより 数倍美味い 冷凍食品(笑)