残暑お見舞い申し上げます

                     こんにちは😸

アヂ〜

切符を買いに 駅前迄出かけた。

朝 10時に、

33.4℃ 

帰りにスーパーで買い物をして、

帰って来て ひとっぷろ浴びて、

体重計に乗ったら、

500ｇも 脱水してた！

プチ熱中症🥵

車の窓が閉まらず、

車中は どんだけぇ〜

夫といると 殺される。

頭痛もするし 動悸も。

今朝の最高血圧血圧 １０２

今 測ったら 100切っているだろう。

低血圧は 辛い。

塩分控えると てきめんで、

良いんだか悪いんだか…

午後は 寝てよう。

明日のレッスンも様子見。

日替わり特売の生茶 24本 税込  ¥１４４２

夫に頼めばよかった！

たまには スーパーも見たいが、

こんなのと、

鮭 はらこ飯の材料買っただけ。

超疲れた ヒッキーBBA でした。

夫 、

ワタクシを家に下ろして、

そのまま ディーラーへ行った。

昭和の GGYのは 基礎体力 が 超人並だ。

脱帽