おばんです 今日は 一日中 グダグダとして、 一歩も外へ出ず。 お陰で 体調も 戻ったが、 動くと 動悸がする。 ふつうに 心拍数１００超え。 起立性低血圧 だね。 明日は、 パン教室で 上京予定。 帰りに 久しぶりに 姪のところへ行くので、 土産は 送った。…

おはようございます ワタクシ、 見かけは 、 明るくて 元気溌剌 で、 何の悩みも無い様に 見えるらしい。 ある意味 嬉しい事だが、 自分自身との ギャップに、 疲れてしまう。 特に 血圧が下がった この頃は、 気持ちと 身体の バランスが、 崩れて 、 無神…