札幌市白石区も インフラ回復

   こんにちは😄

次男の住む街のインフラは、

回復しました。

 まだまだ大変な生活を送ってらっしゃる、

洪水被害 台風被害 地震被害に遭われた、

被災者の方々に、

一日も早く 平和な日常が 戻りますよう、

お祈り申し上げます。

あの日の 報道の異常さは、

SHOCK  DOKUTORINE

悲しいかな 予想が的中。

ミサイルマンの、

北の 刈り上げ君の安否が 心配です。

さて、

心配ごとが続き、

交感神経が 優位に働き、

お腹の調子が 良くない。

シリアルを、

２食にしたが、

当分が、

絶対的に不足なのか？

最近 甘味は あまり取っていない。

しかしながら、

体重は、

トータルで ３キロ減。

栄養指導があるので、

一気に減らしたら良いか、

相談してみよう。

血液検査の値、

良くなっているといいなと思う。

朝   シリアルと 瓶(笑)牛乳

昼       混ぜご飯 青豆 縮緬雑魚 胡麻   餃子 中華胡瓜 青ばた豆腐

新米  初物

鰻の佃煮  頂き物

茄子と豚バラの煮物    景品の肉

小松菜の 煮浸し

海草サラダ  ドレッシング無しで

薄味の 茄子は 、

茄子臭い。

漬物みたいで ワタクシは、

不味かった。

その後、

爆睡。