夏日

本日の最高気温 28℃  夏日也。

レッスンで 汗だくになり💦

身体中 痒し…

冷却シートの汚さに トホホな mama。

オキシ漬け したら綺麗になる⁉️

地味飯

秋刀魚の甘露煮

筍ご飯

シメジと油揚げとねぎの味噌汁

明日 定期検診日につき、

本日の オヤツ 飴ちゃん3個(笑)

2ヶ月で増えた分は キッチリ 減ってたよ(笑)

この生活を続ければ、

ダイエットできるんだけど、

食の誘惑には勝てない…

明日 干し芋と ルタオのパンが届くのが🍞

楽しみよ(笑)