Michelmamaの日記

Michelは、2代目の保護犬初代はsara後悔ばかりの保護犬の里親でした

QOL

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今日も ここに居ていいのか?

父ちゃんは うちにいるらしいけど、

ママさんは どうなんだ?

 

留守番も やだけどおやつもらえるし🍭、

車で出かけるのも トラウマあって不安で疲れる、

んでもって おやつも貰えない。

 

 ハムレットの気分だぜ!

 

 

 

 

昨夜の 地味飯     てか 貧飯かな?

 

 

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銀タラの西京漬け           切り落とし

                                                 鱒か?と夫は言った。頭大丈夫か⁈とワタクシ。

マッシュポテト

ほうれん草のなめ茸和え

味噌汁                            油揚げ  海草

                                                 15gで1.8gの塩分 3杯分30gで 1杯1.2g

                                                  県産の味噌が塩っぱい筈だ。

 

今週は 毎朝 血圧100切りで、

辛い。

 

28日から レッスン再開につき、

チョットは 血圧上がるかな⤴️

 

薬やめるわけにもいかないけど、

元々超低血圧だったので、

戻っただけ?

 

絶対 高血圧の方が QOLは 良いと思う。

 

 

 

 

 

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