秋なのに

          おはようございます😃

今週の 夫、

月曜日            仕事

火曜日            コンペ

水曜日            仕事

木曜日            定期検診日

金曜日            仕事

ホットする程 留守(笑)

ワタクシ 昨日あちこち廻って、

かなりお疲れ。

Michael の散歩も、

昨日は暑くて キツかったので、

今日は 早めに出たいが、

気まぐれ坊ちゃん よく寝てる。

今日は、

amazon アクセス出来る⁈

ホシノ酵母も 使い切ったので、

また仕込み、

アップルシナモンの🍎パンを食べたい。

ロールにすると、

美味しい。

一昨日の夕飯

ブリ照り

中華クラゲ モヤシと

玉蒟蒻

味噌汁                      油揚 人参 エノキ茸

 昨日の夕飯

鶏肉の西行漬けとエノキ茸のホイル焼き

油揚のネギ味噌焼き

ニンニクの芽と牛肉の炒め物

オーブントースターで焼くだけ。

これから多くなる ホイル焼き(笑)