お晩です 息子に 振られたので、 大好きな リンクスさんで、 お茶してきた。 決して好きでは無い モンブラン。 同じく 栗のマカロン。 洋梨のコンポート カシス味。 今日は ディンブラで。 パリパリの モンブランに惹かれて、 食べてみた。 下半分も パリパ…

おはようございます 少しずつ ジムの 効果が 、 感じられる 気がして、 頑張っている。 骨格リセットは、 身体の 柔軟性を高め、 可動域を 拡げる。 バレトンは、 正しい立ち方で、 全体のバランスを整え、 筋力をつける。 運動は、 コツが必要だが、 嫌いな…