鯖缶アヒージョ

今日は調子が良いらしく、

お籠りなし(笑)

洗濯物を干しに外に出たら、

目を覚ましたが、

 もどったら 熟睡。

そりゃそうだわ、

今朝は５時前から騒いでた。

騒げば 起きてくれるのを、

学習したね。

お陰様で、

仕事が捗って、

ゴールデンタイムに就寝です。

昨夜のの地味飯

鯖オリーブオイル漬け缶詰で アヒージョ風

      ミニトマト ピーマン しめじ 大蒜 鷹の爪  

しめじとブロッコリーの茎のバターソテー

玉ねぎスープ

普通の 水煮より食べ易い。

次回は 倍量でも行けそうな感じ。

ミニトマトの アンジェレは加熱すると、

めっちゃ美味い😋と思う、

トマト🍅嫌いの婆でした。