こんにちは 引き篭もり 生活で、 腰に 違和感が出た。 午前中 暑かったが、 打ちっ放しで100球程の練習。 お陰で 腰は 楽になったが、 股関節 周辺が、 筋肉痛? ストレッチが 足りない。 クールダウンも… 入場料¥150に フリードリンク付き。 その上 待…
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