夏日

本日の最高気温 28℃  夏日也。

レッスンで 汗だくになり💦

身体中 痒し…

冷却シートの汚さに トホホな mama。

オキシ漬け したら綺麗になる⁉️

地味飯

秋刀魚の甘露煮

筍ご飯

シメジと油揚げとねぎの味噌汁

明日 定期検診日につき、

本日の オヤツ 飴ちゃん3個(笑)

2ヶ月で増えた分は キッチリ 減ってたよ(笑)

この生活を続ければ、

ダイエットできるんだけど、

食の誘惑には勝てない…

明日 干し芋と ルタオのパンが届くのが🍞

楽しみよ(笑)

歯が…

アタチねぇ 鹿さんのツノ🦌買ってもらったの。

思いっきり ガシガシできて、

ふふ ウレチイ😻

抱っこして 走り回って、

ガシガシして、

パピーをやり直してるのかもしれない。

予防接種と フィラリアと 血液検査と、

３回も針を刺されても、

屁の河童(笑)

右の奥歯が不調で、

珍しく 食欲無し。

お昼にカレーうどん食べて、

夜は パンを齧った🍞

食べないと 楽。

そして 指の痛みも無い。

仏花

ん〜

ちょっと違うんだけど！

仏様の 花の色。

生協で 安〜い球根買ったから、

タグと実物が 違ったのよ。

植えてない水仙が…

地味飯

タコ飯

キムチスープ

クラゲの和え物

タコ飯の賞味期限が切れてたで、

何だかなぁのメニュー(笑)

アクも取らないレンチンジャム

苺に 甜菜糖だけだから、

美味しいよ〜

砂糖の量は30％

市販品は人工甘味料たっぷりで甘過ぎ。

明日は 酸っぱすぎる国産キウイ🥝を、

ジャムにするつもりだけどね…

高い💢

地味飯

ゴボウの唐揚げ

塩鮭

エリンギと玉ねぎアスパラのバター醤油

豆腐と小松菜の味噌汁

自家製の ほっそ〜いアスパラ五本(笑)味がなかった。

鮭はこれで終わり。

今日は 銀行に書類を届け、

契約の更新をしてきたが、

10年の固定金利とした。

結構な金利だが これから完済まで、

同額で 済むのは、

精神的に楽。

年間 20万の安心料。

それにしても 高い利息に 手数料。

生活を 根本から見直す良い機会だし、

今 有る物を大事にして 終末期は過ごさねば。

ワンズが 癒しと 生き甲斐よ。

そして ボケ防止(笑)

体調不良

体調が 優れない。

一昨日 晩御飯までは持ちこたえ、

アジフライ定食。

食後 横になったら、

寝落ちして、

風呂に入る気力も寝室に行く体力も無し。

目が覚めたら3時半。

ここまでで いつもの睡眠時間より多かった。

何とかベッドに入って、

それから8時近くまでまた寝た。

ほぼ半日寝ていたのなんて、

入院以来だ。

この頃の 倦怠感と喉の痛みは 異常だ。

葛根湯が効いた。

俗に言うシェディングの影響なのか？

なんて思っていたが、

笑い事では済まない。

歯も 浮いてるし…

コロナかと思った(笑)

ワンズたちのためにも 元気でいなければねぇ…

地味飯

冷凍庫を漁って 、

鰹のタタキ

ひじき煮

たけのこご飯

けんちん汁

いつもより豪華(笑)

宅配に頼る我が家では、

冷蔵庫を空にするのは、

むずかしいのかも…

笑顔

テヘペロ ココだじょ〜

なんだか放って置けなくて、

うちの子にしちゃったから…

笑っててくれると 嬉しいよ😊

地味飯

昼

カレーうどん

夜

卵焼き

塩鮭

ほうれん草の胡麻和え

舞茸と油揚げの味噌汁

玄米ご飯

あと 三切れになったよ。

食糧危機が来るってさ…

少しずつ備蓄増やしてるけど、

玄米と 馬鈴薯が良いらしい。

 芽が出た馬鈴薯植えたよ(笑)

年代物

たけのこご飯

餃子

もやしとキュウリ🥒の酢の物

ニラ玉の味噌汁

この皿は 長男が１歳の時に、

笠間で購入した物だから 37年目。

自分で買った物たちは、

現役が多い。

夫が レンチンしなければ…

機能性は良いが つまんない。

安全地帯と 認識しつつある。

すこ〜しずつ 知恵が付いている。

まだまだ パピーだもの。

2匹とも とっても静かで、

Michael の鳴き声今年になって聞いてないよ。