ＱＯＬ
今日も ここに居ていいのか？
父ちゃんは うちにいるらしいけど、
ママさんは どうなんだ？
留守番も やだけどおやつもらえるし🍭、
車で出かけるのも トラウマあって不安で疲れる、
んでもって おやつも貰えない。
ハムレットの気分だぜ！
昨夜の 地味飯 てか 貧飯かな？
銀タラの西京漬け 切り落とし
鱒か？と夫は言った。頭大丈夫か⁈とワタクシ。
マッシュポテト
ほうれん草のなめ茸和え
味噌汁 油揚げ 海草
１５gで１．８gの塩分 ３杯分３０gで １杯１．２g
県産の味噌が塩っぱい筈だ。
今週は 毎朝 血圧100切りで、
辛い。
28日から レッスン再開につき、
チョットは 血圧上がるかな⤴️
薬やめるわけにもいかないけど、
元々超低血圧だったので、
戻っただけ？
絶対 高血圧の方が QOLは 良いと思う。
お留守番
オイラだって 起きている時もあるんだぜ。
今日は 置いてきぼりにされたんだ。
小一時間だから 我慢してられるけど、
オイラだけで 留守番って、
正直 やなんだけど…
不安で よく眠れないし、
ママさんが居たって 大して遊んでくれるわけじゃあないけど、
安心なのさ。
一度 飼い主に 棄てられたって、
トラウマだぜ！
今日の地味飯 昼
炭水化物のオンパレード！
ジャムサンド 頂き物の 乃が美のパン🍞 これで終わり
ちくわパン マヨ好きの為の惣菜パン リピは無し
りんご シナノゴールド 犬もまだ食べる美味しさ(笑)
ブラウニー 落ち着かせた方が 断然美味い ココア使い切ろう
夕飯 何にしよう！
出かけると 作るの 面倒だし、
血圧100切りで 動けない〜
食パン🍞三昧
ただ今 爆睡中。
ルタオから
フロマージュ ディニッシュが食べたくて、
早々に予約してあった！
オイシックスから
ジャム付きの食パン🍞
此方は 予約が １週遅れて ダブってしまったのに、
隙を狙ったように 乃が美のパン🍞 ３本…
食パンが🍞続くと 滅茶滅茶 浮腫む。
太るのではなく 浮腫む。
それだけ 塩分が多いのだ。
乃が美 のパンは 特に 浮腫む気がする。
此方のジャム類は 絶品。
流行りの バスクチーズケーキは お初。
スウィーツ男子の 次男が来た時に。
夫も好きだけどね。
今日の昼飯の心配を 朝からしていた夫の為に、
早速 此方をお昼用に解凍して。
フロマージュ ディニッシュ の何と小さくなった事でしょう！
プチパンが大きく見える(笑)
桜あんぱん🌸の様です。
かまってさん
なんだ？
退けろってか？
絶対 動かないぜ。
と、
寝たふり決め込んだ。
ん？
ママさん暇か。？？？
かまってアピール。
足んねえんだよなぁ。
散歩まで待ってるか〜
昨日の地味飯
昼
稲庭うどん 寛文五年堂
天ぷら 冷食
玉子焼き
夜
納豆
薯蕷
塩かぼちゃの茶巾 りょうおもいと言う名のカボチャ 美味いよ😋
笹蒲鉾
えのきのバター醤油 インゲン入り
烏龍茶
貰い物の乃が美のパンに🍞、
クリームチーズを塗ってブルーベリージャムと。
右は ワタクシの試食分で、
甘過ぎないジャム美味しく頂いた。
夫が、
これとバナナを持って 打ち放題に出かけた。
本日 誕生日なんだけど、
今思い出したんだけどね。
目出度いね ６８歳だって。
コルクマットなんて 要らん
ママさん 自分が寒いからって、
オイラ こんな物要らん💢
毛が抜けるからって 着せられてた洋服から、
やっと解放されたのに！
ベッドは 冷感の 夏物だぜ。
オイラが滑るからって コルクマットが敷いてあるけど、
気持ちいいフローリング部分が狭くてよ、
玄関の 三和土まで行かなきゃ何ないんだぜ。
スヌード
写真なんて撮ってねぇで 飯くれぃ‼️
ダサいだろうこの黄色い毛糸のスヌード🧶
暇だからって ちったぁ考えてくれよなぁ 💢
束子の残りか お兄ちゃんの おくるみの残りか知らんが、
チクチクするんだぜ。
オイラも 歳だからよぉ〜
久々に昨夜の地味飯プレート
夫の洗い物軽減に貢献(笑)
でも不味そう。
マークシートのマーク忘れで 味噌もなく、
いっそのこと pantry challenge だ。
ブリ照り フライパンで焼くだけ🍳
スパニッシュオムレツ ベーコン🥓馬鈴薯🥔玉葱 卵🥚36個は食べ応えあり
インゲンの胡麻和え 冷凍インゲン
鮭 前日の残り
納豆 Michael のトッピングに少しやる
昨日の残りに伽羅蕗足して、
本日のブランチ。
これからチョット 玉打ちに出かけるつもりなので、
早めのブランチ。
皆さまアクセスありがとうございます😊
地味に 視点を変えて 続けておりましたが、
突然ですが、
ブログ村にて記事が反映される事になりました。
本人が一番 何でやねん⁈
と 、
戸惑っておりますが、
今後とも きゃっわいい 家の Michael 共々、
よろしくお願いします。
