電波が飛んで無い

          こんばんは

梅雨なのに 殆ど降られずに、

ラウンドできた。

 写真がアップ出来ない

軽井沢

          おはようございます😃

お昼がわりのケーキセット

コーヒーたっぷり。

飲みきれないからって、

おばさん4人 残った飲み物テイクアウトしてた🤭

メッチャ寒かった。

しなの電鉄の旧駅舎の中にある、

櫻井甘精堂 さんにて。

旅

お留守番とも知らずに、

気持ち良さげに寝ているが、

眠ってはいない(笑)

案の定移ってきた。

地味飯

頂いたパン🍞

スパニッシュオムレツ      ハム  馬鈴薯  ズッキーニ

ごぼうと白身の魚の磯辺揚げ

キャベツの千切り人参ラペ乗っけ

ポッカポテトスープ

本日から2泊3日で、

ゴルフ&蕎麦ツアーに行ってきます。

珍道中何事も無いことを願いつつ…

戸隠の竹細工楽しみ！

薬増量💊

オイラ 検診日だったんだ。

なんだか辛いなぁと思っていたら、

心雑音が 酷くなってるんだって。

今までの薬をちょっとだけ増量になった。

すこ〜し楽になった気がするぜ。

ひと月様子見て変わらなかったら、

利尿剤処方だってよ。

ママさんと一緒だ🤱

ママさんは、

薬飲み始めて随分楽になったって言ってるけどね。

キャバリアの宿命で、

Michael も 心臓が悪い。

明らかに 元気が無くなっているのは、

湿度の高さなので、

60％を超えないようにしている。

Michael は マスクが要らないだけ、

良いけどね。

ミニライスクッカー

ネタがないので、

地味飯昼

サンドイッチ                  マーマレード  自家製イチゴジャム

トマトとバジルとチーズのパン

キリクリームチーズ

オレンジ

トマトスープ

夜

笹かまぼこの生姜焼き              仙台の給食メニュー

卵焼き

キャベツ炒めポークビッツと

人参ラペ

この釜で炊いたよ！

意外と美味い😋

おもちゃみたいだが、

30分かからず炊き上がる。

向山製作所の葡萄パンと胡桃パン

地味飯  昼

思いがけずに、

向山製作所のパンが手に入ったので、

即、

お昼に食べた。

パン                  胡桃  レーズン

ハム

サラダ               胡瓜と笹かま

スープ               セロリ  人参  玉ねぎ  コーン

夜もワタクシは、

残りのパンを囓り🍞、

夫は ライスバーガーにホームラン軒に冷奴という、

主婦の休日になった。

このパン🍞、

県の物産館で手に入れたが、

超 密な状態の中レジに並んだ。

？？？？？？？？？？？？⁈

皆さんシュークリーム目当てだそうだ。

ワタクシには、

そんな情熱は無くなった。

久しぶりに食べたちゃんと練りこんであるレーズンパンは、

シナモンが入れば ほぼ満点💯

美味しく頂いた。

納豆とコレステロールの関係

今週のお題「納豆」

夫は毎日食べている。

この仔も 時々食べている。

納豆を食べ始めて、

便の状態が非常に良くなった。

元々長の弱い子で、

我が家に来る前に何を食べていたかわからない。

ただ人間の食べる野菜が大好きで、

特にブロッコリー🥦 

キャバリア用のフードの油脂分が、

多すぎるのかもしれない。

ワタクシは 甲状腺ホルモンの関係で、

豆類があまり良く無い。

納豆と海藻を毎日食べていたら、

コレステロール値が下がらなくなった。

次の検診まで、

コレを断つ人体実験中。

あ〜あ！

食物感受性が高いのも考えものだ。

人は食べたものでできているのを、

日々実感している。