耳の閉塞感

今朝は 何十年かぶりに、

起き抜けに 右耳の閉塞感。

高校時代 耳鼻科にも 長く通ったが、

変化はなかった。

いつのまにか 無くなっていた。

喉の 閉塞感は、

時折 襲ってきたが、

此方も 頻度は減った。

気にしないことが、

解決策か？

アレルギーもあるので、

続く様なら 小青竜湯か 麦門冬湯の お世話になろう。

地味飯

トースト

スパサラ

杏仁豆腐

コーヒー

今日もご飯が食べたくなくて、

糖質ばっかり(笑)