アウトレット

久し振りに アウトレットで 買い物をしてきた。

カステヘルミのお皿をと思ったけど、

凸凹が気になってやめた。

ティーマ のちょっと小さめと、

アラビアの 小鉢(笑)

なかなか使い勝手がよろしく、

次回 色違いで もう一枚ずつ買いましょうか？

全部色違いで1個ずつ。

柄物は苦手だと、

改めて思った。

地味飯

新じゃがの煮物

人参シリシリ

豚角煮

冷奴胡瓜の三五八漬け乗せ

昨日の検査結果は、

まずまずでした。

ナッツを食べなきゃ 野菜も果物も、

好きなだけ食べられそう。

糖質減らせば LDL の値も落ち着くはずだけど、

これがなかなか出来ない！