pm 2.5 ⁈

オイラ 具合が悪いんだ。

昨日からお腹壊してて、

トイレが 間に合わないんだ。

mamaさんが シート敷いてくれたから、

安心だったけど、

朝まで 持たなかった。

床屋さんも いやたったんだけどね。

サッパリ涼しくなったけど。

というわけで、

ストレスからか、

可哀想な状態なのだ。

ブロッコリー🥦と 納豆を、

再開しようかな？

昨夜の地味飯

メインの無い地味〜なご飯

納豆

山芋のキムチ乗せ

もずく酢胡瓜と🥒

煮卵

かぼちゃの煮物

味噌汁     椎茸と豆苗

ワタクシは こんなご飯が好き(笑)

今朝は、

嚔と 鼻水が酷い。

クシャミって嚔と書くのを、

初めて知った。

pm2.5か 黄砂か？

今日から 窓を開けていられない。

中国が 活動始めたのね！

残念。