嬉しいのか 悲しいのか ＢＭＩ２５切った

       おはようございます😃

毎日 とても健康的な生活を 送っている。

入院中なので 当たり前といえば、

それまでであるが、

消灯の ９時を 待たずして、

寝てしまう。

自ずと、

朝も ４時とか ５時には、

目が醒める。

食べられないだけで、

１５００kcal の完全栄養食。

術後の 回復期には、

基礎代謝が 上がると、

担当の医師は言うが、

積極的に 動かなければ、

太る。

昨日の 体重測定で、

1.1 kgの減。

トータルで 2.8kg。

多いのか 少ないのか？

１ヶ月も たたないので、

多いのだろう。

リバウンドが 心配(笑)

お陰で、

念願の 肥満脱出だ。

欲を言えば、

あと２kg で、

何と 妊娠前の 体重に戻る。

獲らぬ狸の 何とやら…

残念ながら体型は、

全く 違う。

昔、

手術後は 太ると言われた。

入院中に 落ちた筋肉が、

脂肪に変わり、

体力つく様にと、

大事をとって 動かず、

栄養のある物を 食べた。

そりゃ 肥る！