分離不安
昨日キーボードの不具合❓か、
文字を変換できなくてアップできなかった記事だが、
今朝になったらだいじょうぶだった。
昨日の記事ですが
無理やり乗って来る可愛い奴💕
ヤッパリ分離不安???
初雪が舞った朝、
夫はコンペに出かけた。
あの人は今でも練習嫌いだった。
もらったパン🍞をフレンチトーストにして食べたら、
痰が絡んで咳が出る。
先月末に蟹を食べてから、
アレルギーが治らない。
微量の化学物質に反応してる。
あれだけ多量に薬呑んで💊るものね。
松葉茶飲んでも気休めだし。
そんな中、
美味しい物見つけた。
こんなのに入って¥300の紅茶と、
今更ながらの スパム(笑)
減塩でも塩っぱかったけど発色剤以外何も入ってない。
ついでにそれもやめたらいいのに…
練習の鬼⁈
無謀なワタクシ今月から来年の4月まで、
週4でレッスンに通う事にした。
長男家族の帰省に向けて、
片付けも始めた。
長らく休んでいた、
ブログも書こうとした。
老体に鞭打っても、
出来ることはたかが知れてるのに。
昨日たくさん野菜をいただき、
下拵えをしたら、
電池がきれた。
バッテリーの寿命も尽きそう。
週3の練習で、
検査の数値が良くなり、
体重も増えなくなった。
そして、
甘い物も食べる量が激減した。
但し 筋肉痛が酷い。
でもね、
練習が根っから好きなのかも。
地味飯
栗ご飯
焼肉
ほうれん草と油揚げの味噌汁
オマケ
此処がアタチのベッドよ🛌
とてもよく眠れるわ。
ココちゃんと 交換した首輪だけど、
よく似合う(笑)
パジャマ姿で失礼します。
接近中
チョットずつ近づいています。
世の中は色々あっったけどもう12月。
TV📺も無いので、
穏やかな毎日だけど、
断捨離だとか捨て活って言ってたのに、
降って沸いたような円安からのインフレ。
少しだけ 備蓄もしたし、
給湯器も新しくなったし、
超のつく節電節約生活に突入の予感です。
セントラルヒーティングの我が家の灯油代は、
涙が出そう🥲なので、
今のところ小型のファンヒーターで凌いでいます。
有り難い事に日当たりは良過ぎるほどなので、
晴れた日には 暖房なしでも大丈夫🙆♀️
地味飯
大根と蒟蒻の煮物
山芋のバター醤油
玉ねぎとじゃがいもの味噌汁
玄米ご飯
友が山芋を沢山の送ってくれた。
感謝🥲
晴れたら良いね😊
秋晴れの1日 爽やかだけど、
暗いニュースが 続く。
ガソリンの補助が 終わるってさ。
今日も 安いワイン🍷を大人買い。
50年前の日本のGDPと同程度だって。
納得だね。
当時円は まだ1ドル ￥360⁉️
輸入品が 舶来物と言われていた時代。
食器や バッグなど ブランド物は、
庶民が手を出せる価格ではなかった。
ただ みんな 貧しくても、
身の丈にあった地に足のついた生活を送っていた。
助け合って 生きていた。
そんな気がする。
地味飯
茄子の田舎煮
焼肉ベビーリーフ添え
玄米
コンペの景品のお肉、
あと半分は 生姜焼きかな？
おこぼれに預かるワンズは、
大喜び(笑)
世相は暗くても、
晴れた空は元気をくれる。
お天気が続きますように…
